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연예인의 피부관리 비법 나도 따라해보자!!


찬물 세안으로 탄력 있는 피부 이영애

 

드라마 ‘대장금’에서 유난히 빛나는 하얀 피부를 자랑하는 이영애.
이영애는 아기 같은 하얀 피부를 위한 특별한 노하우가 있다고.

피부가 얇고 건성이라 트러블이 잘 생기는 그녀는 촉촉한 피부를 위해 하루에 1.5리터 이상 생수를 마시고 아침 세안시 비누 대신 차가운 물로 패팅하듯 세안을 한다.

또한 오이로 팩을 하고 잦은 야외 촬영시 강한 자외선으로 상한 피부에 신선한 감자팩을 해주어 피부 진정과 각질을 제거하고 수분을 충분히 공급한다고. 

 

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☞ 투명 피부의 비밀은 우유! 송혜교

 

송혜교의 눈같이 하얀 피부 비결은 바로 우유.
피부의 수분 유지에 신경을 쓰는 그녀는 세안 후 우유로 헹구어내는데 그러면 피부가 눈에 띌 만큼 매끄러워진다고.

우유를 사용하면 미백·보습 효과까지 동시에 얻을 수 있으므로 팩을 할 때에도 우유를 넣으면 좋다. 건강한 피부이지만 복합성이기 때문에 뾰루지가 잘 나는 편인 송혜교.

이때는 당근을 강판에 갈아 밀가루를 섞은 후 얼굴에 거즈를 덮고 당근 팩을 한다. 뾰루지를 잠재우는 것은 물론 거친 피부를 부드럽게 가꿔준다고. 


 

 

☞ 화이트닝 팩으로 잡티 케어 전지현

예민하고 수분이 부족한 건성 피부인 전지현은 수분 공급에 주력하며 물을 많이 마시는 편. 또한 예민한 피부여서 클렌징할 때 오랫동안 문지르지 않는다고.

오래 문지르면 피부가 자극받을 뿐만 아니라 노폐물이 다시 흡수될 수 있기 때문. 평소 집에서 간단히 셀프 마사지를 하는 편.

세안 후 가볍게 마사지하듯 수분 크림을 얼굴에 바른 후 손바닥을 비벼 열을 내어 부드럽게 감싸주는 것이 비법.
 

그렇게 하면 핫 팩을 한 것처럼 크림이 피부에 쏙쏙 스며들어 좋다고.평소 노 메이크업을 즐기는 만큼 자외선에 의한 잡티를 잡아주는 화이트닝 팩을 즐겨 하는 편. 

 

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☞ 다양한 종류의 에센스로 피부 관리 김희선

 

·건성 피부로 트러블이 거의 없는 편인 김희선이 가장 신경쓰는 피부 케어는 바로 클렌징.
직업상 거의 매일 진한 메이크업을 하기 때문에 클렌징 크림을 사용해 화장품 잔여물을 완전히 닦아내는 것이 김희선의 맑고 깨끗한 피부 유지 비법이다. 그런 후 화장솜에 스킨을 듬뿍 묻혀 부드럽게 얼굴을 닦아내 피부결을 정돈한다.


또한 피부에 수분이 부족해지면 보습 에센스, 혈색이 떨어질 때는 안티 에이징 에센스, 피부톤이 탁하고 어두울 때는 화이트닝 에센스, 피지가 눈에 띄게 많을 때는 각질 제거 에센스 등 피부 상태에 따라 다양한 기능의 에센스를 번갈아가며 사용하는 것도 그녀의 피부 관리 노하우. 

 

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☞ 스팀 타월로 모공 관리 손예진

 

아기 피부처럼 솜털이 보일 정도로 피부가 투명하고 부드러운 손예진.
하지만 피부가 예민한 탓에 피곤하면 좁쌀만한 크기의 뾰루지가 자주 올라와 고민이라고.

환절기에는 특히 모공이 넓어지지 않도록 각별히 신경을 쓰는데, 스팀 타월을 해 모공의 피지를 말끔하게 닦아내 모공이 넓어지는 것을 막아준다. 스팀 타월을 하면 각질이 부드러워지고 모공이 이완되는데,

이때 팩을 해 모공 속의 노폐물을 제거하면 효과적이라고.
노폐물을 제거한 다음 차갑게 보관한 화장수를 화장솜에 묻혀 얼굴을 닦아내고 가볍게 두드려  모공에 긴장감을 준다.

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연예인 피부 따라잡는 생활 습관


1 하루에 생수 8컵 이상 이상 마시기

피부는 우리 몸 전체에 있는 수분의 25~35%를 소유하고 있다. 수분이 집중되어 있는 성인 피부는 수분을 필요에 따라 조금씩 밖으로 배출한다. 정상적인 피부는 10~20%의 수분이 함유하고 있는데, 지나치게 많으면 피부가 부어서 푸석푸석해  보이고, 그 이하가 되면 피부가 갈라지고 거칠어 보인다. 이러한 현상이 장기화되면 피부 보호막 기능이 떨어져 주름이나 피부 트러블 등 부작용이 발생할 수 있으니 수분 공급을 충분히 해준다.


2 천연 차로 노폐물 제거

자연 성분을 피부와 체내에 흡수해보자. 트러블 피부나 피지가 과다 분비되는 지성 피부를 몸 속부터 효과적으로 관리해주어 체내 독소 및 열기 배출로 깨끗하고 탄력 있는 피부로 가꿔준다.



3 웰빙족의 자연주의 식단

유해 산소 제거로 멜라닌 생성을 차단해주는 비타민 C와 스트레스에 강한 비타민 A 등이 다량 함유된 키위, 딸기, 사과, 바나나 등을 충분히 섭취하자. 노화 방지와 피부 미백에 도움이 된다. 이 밖에 여러 종류의 비타민을 간편하게 섭취할 수 있는 비타민 보충제나 한입 사이즈의 휴대용 과일을 제안한다.

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Posted by 빤딱이 Trackback 0 : Comment 0

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