피부관리, 피부미용, 여드름피부관리, 각질제거, 피부미백, 주름살 없애는 방법,


피부에 투자하세요 그러면 꿀피부,동안피부로 바뀌실꺼에요

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※ 모공을 줄이는5가지 방법 ※

화장 도구는 깨끗이

피부 트러블의 많은 경우가 더러운 손과 화장품에 의해서 생기게 되요 화장보단
클렌징이 중요하다며 이중, 삼중, 세안을 하더라고 세안 후에 메이크업을 하면서 더러운
파우더 퍼프와 브러시를 얼굴에 갖다 대게 된다면 말짱 도로묵이죠
모공 케어 에센스를 한번 더 바르는 것보다 일주일에 한번씩 파우더 퍼프와 브러시를 세척하는 것이 모공을 줄이는데 더 효과적이에요

얼음공주 제시카는 모공이 작을까요?

피부 온도를 낮추면 모공이 작아지는데 이는 피부 표면의 수축 때문만은 아니에요
피부 온도가 피지 분비량을 좌우하기 때문이죠 아모레퍼시픽 연구진은 피부 온도가 1℃ 높아질 때마다 피지 분비량이 10% 증가한다는 연구 결과를 제시하였다 

피지 분비량은 모공 크기와 관계가 깊어
평소 모공 크기는 0.02~0.05mm 정도인데 피지 분비가 많아지면 많은 피지를 배출하기 위해 평소보다 모공 입구가 넓어지게 되죠 그러므로 모공 크기를 줄이기 위해서는 피부 온도를 낮추는데 신경을 쓰셔야되요 그리고 피부 온도를 낮추려면 세 가지만 기억하세요 수시로 워터 미스트 사용 피부 온도를 낮추기 위해 쿨링 제품을 사용하기도 하지만 간단하게 워터 미스트만 수시로 뿌려도 충분해요 

하루 두 번 찬물 세안 세안의 마지막은 항상 찬물을 사용해야 하지만 만약 어렵다면 아침저녁 세안 후 하루 두 번만이라도 마지막에 찬물로 몇 분간 패팅하세요 

일주일에 한 번 진정 마스크 사용 여름이라면 일주일에 한 번 정도는 달궈진 얼굴을 식히고 열기에 자극받은 피부를 진정시키는 팩으로 케어해주는 것이 좋아요

안먹어서 피지 조절하세요



작은 모공을 위해서라면 식습관으로 피지 분비를 조절할 수 있어요 생리 때, 또는 기름진 음식을 과다 섭취했을 때 피지선을 자극해 피지 분비량이 늘어나게 된다는걸 기억하셔야되요 피지선을 자극하는 음식,술, 카페인(커피), 기름진 음식, 당분이 많은 음식 (케이크, 초콜릿), 담배 등은 피부에 좋지 않아요!

 모공 웰빙! 녹차와 죽염, 먹지 말고 세수하세요

녹차는 피부를 청결하게 하는 성분이 있다는 거 아시죠? 여드름 피부나 피지 분비가 많아 모공이 커지는 사람에게 도움이 되요 항염·항균 작용을 하는 죽염 역시 마찬가지 효과가 있고요 또 클렌징 후 녹차 물은 5~10분, 죽염을 1스푼 넣어 녹인 물로는 5분 정도 패팅한 뒤 찬물로 헹궈 마무리해주세요 단, 죽염수는 여드름이 지나치게 심해 피부가 예민해졌을 때는 자극적일 수 있으므로 주의 하셔야 되요 !!

팩할 때 수다 금지 피지 과잉 분비뿐 아니라 영양 과다도 피부 트러블을 일으켜요

피부 트러블은 모공이 커지는 원인이에요 그러므로 영양분이 많은 팩을 얼굴에 얹어둔 채 수다를 떨거나 TV를 보면서 하세월을 보내는 것은 절대 금물이에요 딴 데 정신 파느라 팩을 하는 적정 시간을 넘기면 피부 영양 과다로 트러블이 생길 수 있다는거 특히 피지가 많은 T존은 팩을 할 때 더욱 주의를 기울여야 해요 요즘에는 T존과 U존을 분리해, U존에는 영양을 공급하지만 유분이 많은 T존에는 피지 컨트롤 기능을 첨가한 시트 마스크가 있으니 참조하세요


※ 직장인들을 위한 피부관리 비법 ※

◎ 물을 많이 마시세요

피부는 끊임없이 건조한 공기중에 수분을 지속적으로 빼앗기게 되요 물은 체내의 수분함량이 떨어지고 혈액순환과 신진대사 기능이 떨어져 피부가 건조해지는 현상을 막는 최고의 수분보충제 이란걸 잊지 마세요

가습기를 활용하자

가습기는 수분을 주는 최고의 아이템이에요! 가습기가 없을 경우에는 물수건을 걸어 두거나 사무실 바닥이나 공기중에 분무기를 사용하여 물을 뿌려두는 것도 좋은 방법중 하나이죠 또한, 실내 환기를 자주 시키는 것도 좋은 방법이에요


미네랄 워터를 뿌리자!

미네랄 워터는 메이크업을 한 피부에 분사해도 메이크업이 흐트러지거나 얼룩없이 수분을 줄수 있다는 장점이 있어요 하지만 너무 지나치게 많이 뿌리게 되면 오히려 피부 건조함을 느낄 수 있으니 뿌리기 전 기름종이로 피지를 닦아내고 미네랄 워터를 뿌려주면 촉촉한 피부를 유지 할 수 있어요

손으로 절대 얼굴을 만지지 말자

오전 11시 이후가 되면 피지 분비량이 많아지죠 공기중의 미세한 먼지들이 얼굴이 달라붙어 뽀루지 등 피부 트러블의 원인이 될 수 있고 더욱이 더러운 손으로 피부를 만지는 등의 행위는 피부 트러블이 생기는 원인이 될 수 있죠 그러므로 손을 깨끗이 씻고 얼굴을 만지지 세요 그리고 되도록이면 얼굴을 안만지시는게 피부엔 좋아요^^

립트리트먼트를 꾸준히 발라주자!

입술은 피지선이 없는 부위로 겨울철 트거나 찢어지기 쉬운 부위에요 이지함 화장품의 닥터스케어 립 트리트먼트나 니베아의 립케어 포맨과 같은 자외선 차단제가 함유된 립케어 제품을 사용해 주면 입술 보습과 건강에 도움이 되요


※ 탄탄한 피부 만드는 내 생활 습관! ※

아침 저녁 수분 에센스는 필수

피부 건조는 주름에 치명적이에요 따라서 지성 피부라도 수분 공급은 필수적이이죠 건성 피부라면 토너-수분 에센스-로션이나 크림으로 보호막을, 지·복합성 피부라면 토너와 수분 에센스로 마무리를 해주세요

 
포인트 메이크업 리무버를 내 곁에

눈가와 입가의 메이크업을 지울 땐 반드시 전용 리무버를 사용하세요. 촉촉하면서도 강력한 클렌징 효과로 자극 없이 완벽하게 제거해주니깐요^^

사계절 내내 자외선 철통수비

자외선 차단의 중요성은 더 말할 필요가 없어요 외출 30분 전 꼼꼼히 발라주고, 1년 이상 지난 자외선차단제는 효과가 없으니 버려주세요

탄력 케어 제품 사용하기

환절기에는 20대용 리프팅 스킨케어 라인을 사용하거나, 리프팅 크림을 추가하는 것이 좋아요 기존에 쓰던 에센스나 크림을 리프팅 제품으로 바꾸는 것도 좋은 방법이죠.

 


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Posted by 빤딱이 Trackback 0 : Comment 0

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